महिलाओं का स्वास्थ्य

पैप स्मीयर : क्या, कब, क्यों और कैसे ? Pap Smear : What, When, Why and How in Hindi ?

एक पैप स्मीयर एक जांच है जिसका उपयोग गर्भाशय ग्रीवा (यूटरिन सरविक्स) कोशिकाओं देखने के लिए किया जाता है जो कि गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर या अन्य बीमारियों का संकेत देता है जो बाद में कैंसर के रूप में...

फर्टिलिटी

आखिर मेरा मासिक धर्म (पीरियड्स) लेट क्यों है ? Why my periods are late ?

एक महिला के जीवन में दो मौके आते हैं जब पीरियड्स अनियमित होते हैं। पहला जब पीरियड्स शुरू होते हैं और दूसरा जब रजोनिवृत्ति (मेनोपॉज) शुरू होती है। महिलाओं में पीरियड्स या मासिक धर्म सामान्य रूप से हर 21...

बच्चों का स्वास्थ्य

कंप्यूटर विजन सिंड्रोम : लक्षण और उपचार

आज का युग विज्ञान का युग है एक समय था जब कंप्यूटर ही एक डिजिटल स्क्रीन होता था लेकिन आजकल लैपटॉप, स्मार्टफोन, ई रीडर, टेबलेट इत्यादि न जाने और क्या क्या जिनके सामने हम घंटों तक आंखें गड़ाए बैठे...

गर्भावस्था

गर्भवती हो ? ये चीजें ना खाएं Pregnant ? Not to eat these things!

गर्भावस्था एक महिला के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण और संवेदनशील समय में से एक है।इसलिए, गर्भवती महिलाओं के लिए स्वस्थ आहार खाना बहुत महत्वपूर्ण है। गर्भवती माताओं को इस बात पर पूरा ध्यान देना होगा कि वे क्या खाएं...

बच्चों का स्वास्थ्य

हीट स्ट्रोक क्या है ? What is Heat Stroke ? In Hindi

सर्दियां खत्म, धीरे धीरे गर्मी का मौसम शुरू हो रहा है। आने वाले दिनों में गर्मी से संबंधित बीमारियां बढ़ती जाएंगी और इन सब में सबसे गंभीर बीमारी है हीट स्ट्रोक जिसे सन स्ट्रोक भी कहते हैं। हीट स्ट्रोक...

गर्भावस्था

गर्भावस्था (प्रेगनेंसी) में बच्चे को जन्म दोष से कैसे बचाएं ? How to prevent baby from congenital defect in Hindi ?

हम जानते हैं कि सभी जन्म दोषों (डिफेक्ट्स) को रोका नहीं जा सकता है। लेकिन आप गर्भावस्था के पहले और गर्भावस्था के दौरान स्वास्थ्य स्थिति को मैनेज करके और स्वस्थ व्यवहारों को अपनाकर एक स्वस्थ बच्चा होने की संभावना...

sleeping-habbits
व्यायाम

नींद (नाइट शिफ्ट) की कमी बीमारियों को बुलावा ? Night shift leads to many illnesses in Hindi ?

एक समय था, दिन के समय काम होता था रात सोने के लिए होती थी। जैसे-जैसे  दुनिया प्रगति  करती गई दिन के साथ-साथ रात की शिफ्ट में भी काम होने लगा। हमारे लिए दिन के दौरान सोना और रात...