संतुलित आहार

विटामिन D की कमी के लक्षण! Vitamin D deficiency symptoms in Hindi!

विटामिन D एक वसा में घुलनशील विटामिन है जो त्वचा के सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने पर बनता है। यही इसका मुख्य स्रोत है। जब आपकी त्वचा सूरज की रोशनी के संपर्क में आती है। कोलेस्ट्रोल द्वारा ...

डाइबिटीज

क्या दवाइयों से भी ब्लड शुगर बढ़ जाती है ? Does medicines increases blood sugar levels in Hindi ?

अगर आप डायबिटीज/ हाई ब्लड शुगर से ग्रसित है तो शायद आप यह भी जानते होंगे किन किन चीजो से ब्लड शुगर बढ़ता है जैसे कार्बोहाइड्रेट ज्यादा या खाने के बाद में एक्सरसाइज कम करना इत्यादि। मगर कुछ ऐसी...