घरेलू उपचार

हरी पत्तेदार सब्जियों के स्वास्थ्य लाभ Health Benefits of Green Leafy Vegetables in Hindi

हरी पत्तेदार सब्जियों के स्वास्थ्य लाभ में पाचन स्वास्थ्य में सुधार, कमजोर दृष्टि को बनाए रखना, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को संतुलित करना, त्वचा की चमक को बढ़ाना, एनीमिया का इलाज करना, स्कैल्प को मजबूत करना, फ्री रेडिकल्स को नष्ट...

आयुर्वेद

प्याज के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं ? Health benefits of onion in Hindi

हालांकि स्वास्थ्य के लिए सभी सब्जियां  महत्वपूर्ण हैं, इन सब्जियों में विभिन्न विटामिन और खनिज होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होते हैं।  वास्तव में, प्राचीन काल से ही प्याज के औषधीय गुणों को मान्यता दी गई है,...

आयुर्वेद

पत्ता नहीं, औषधि भी है करी पत्ता ! Curry leaves are not only leaves but Medicine!

करी पत्ता क्या हैं? करी पत्ता या कडी पत्ता, करी के पेड़ की पत्तियां हैं। करी पत्ता नीम से मिलता जुलता होता है और अधिकांश भारतीय इसे “मीठा नीम” के नाम से जानते हैं। करी पत्ते में कई महत्वपूर्ण...

आयुर्वेद

कैसे पाएं चेहरे की चमक How to glow your face in Hindi

त्वचा का काला पड़ना सूरज की रोशनी के संपर्क में आने और त्वचा में पिगमेंट मेलेनिन के अधिक उत्पादन के कारण होता है।यूं तो प्राचीन काल से ही युवाओं में गौरी और चमकदार त्वचा पाने की लालसा मौजूद है।...

आयुर्वेद

दालचीनी बनाती है दिल और दिमाग को फिट! Cinnamon makes heart and brain fit in Hindi!

दालचीनी को प्राचीन समय से ही एक मसाले के रूप में काफी उपयोग किया जाता है। हर भारतीय व्यंजन में दालचीनी का इस्तेमाल  स्वाद के लिए किया जाता है। दालचीनी हमारे शरीर के लिए काफी लाभदायक है। दालचीनी एक...